01.《四个春天》:平凡的人生里,写满了最长久的温柔我爱每一天

01.《四个春天》:平凡的人生里,写满了最长久的温柔

41分钟 ·
播放数2352
·
评论数70

第一期,聊一聊这是一档什么样的播客。以及,本节目首播当天正好是4.23世界读书日。那么就从分享一本有着我心中理想生活的书开始与你相识吧。

“温柔能带来这世上最美好的东西。”

这是电影《四个春天》的导演陆庆屹写在同名散文集封面上的一句话。

2021年,我第一次观看这部纪录片,只觉得温馨、平淡。后来,读到一篇名为《螺丝不肯拧紧》的报道,让我忍不住重新走近这个家庭。时隔五年,翻开导演的同名散文集,我看到的是温柔和边界。

收听愉快💗欢迎订阅、收藏、评论、转发推荐给你的朋友。

🎤主播梦梦(📕@林夕mm):一个认真生活的人。跌跌撞撞职场20年,前互联网HR高管,现半自由职业。两档播客:《你超棒的》《我爱每一天》

本期书影音:

📚:《四个春天》(陆庆屹 著)

《The Let Them Theory/随他们去》(【美】梅尔·罗宾斯 著 )

🎬:《四个春天》(导演:陆庆屹)

📰:公众号《人物》报道《陆庆松:螺丝不肯拧紧》

🎧

00:03 焦虑的反面是具体,我们来聊聊具体的生活

05:00 一部“普通家庭”的纪录片

07:49 一颗不肯拧紧的螺丝

13:45 一瞬间的地老天荒

18:08 不正确也是可以的

26:35 螺丝为什么不肯拧紧?因为活着是自己的事

31:35 公平就是我乐意

34:20 温柔能带来这世上最美好的东西

39:21 《四个春天》教会我的,是温柔和边界

本节目在小宇宙、苹果播客、荔枝播客、网易云音乐、QQ音乐、喜马拉雅均可收听。

展开Show Notes
Jojojo_
Jojojo_
2026.4.23
真的好喜欢梦梦温柔的嗓音 也好喜欢我爱每一天这个名字~😍
林夕mm
:
谢谢你的喜欢也谢谢你的鼓励💗
Jojojo_:☺️☺️💗
Minnie妍
Minnie妍
2026.4.23
听完这期,我也想去重刷《四个春天》了!想问主播:你心中“不拧螺丝”的温柔瞬间,是什么样子哒?评论区蹲个分享~
林夕mm
:
经我细细思考,应该是错过了火车就在车站买个包!
Minnie妍:哈哈哈哈,你的记忆瞬间,竟是我的亲身经历啊!好好好,咱就主打一个“万物皆可服务于生活”,赶不上火车也不耽误哄自己开心~
4条回复
启帆_June
启帆_June
2026.4.23
“愿我们被温柔以待” 在《四个春天》中找到了实感
林夕mm
:
我感觉这句话在你身上也非常有实感💗
启帆_June:嘴角不停上扬😇
iciAnita
iciAnita
2026.4.23
陆庆屹导演一家人精神世界领先的有趣灵魂和动人的故事在书里,在纪录片里,也在主播共情的好节目里!感慨主播在春天出发,于四个春天给予很多美好的春天!
林夕mm
:
谢谢鼓励❤️分享这本书里的理想生活,也愿我们生活在理想的每一天!
iciAnita:Good luck 有理想的人儿😎
P-yozer
P-yozer
2026.4.23
40:55 听到导演爸妈相处模式那块突然想到很早之前看过的一部纪录片《亲爱的,不要跨过那条江》 纪录片里是一对老夫妇了 奶奶因为怕黑 所以上厕所必须要爷爷在黑黢黢的门口提着灯唱歌 爷爷一提一唱就是六七十年 再听到导演的妈妈说:谢谢你的情呀谢谢你的爱 猛得鼻子一酸 老辈子太会爱了 世界地进步和发展太快 有人会摸摸你的头说你该理发了 是多温柔和幸福的事儿啊…
林夕mm
:
你也有一颗温柔的心啊,这才会被这些温柔的场景打动💗希望我们都能活在理想的每一天
凉夏Sunny
凉夏Sunny
2026.4.23
完播。明明是很治愈的故事,却让我陷入了沉思🥲
林夕mm
:
时而理性时而感性了,猪宝:)
苗_VbSP
苗_VbSP
2026.4.23
恭喜新播客开张。这期内容配合主播的声音,完美展现了温柔这个关键词的魅力。正好看过这部电影,其实这个家庭还遭受过很多苦难,真的会由衷感慨片中老两口的达观,倒是没太注意片中的大哥。听完这期,要找来这篇文章看看。感谢主播带来的精神盛宴!
林夕mm
:
是的,这一家人会让人相信,无论平淡苦难都可以活在我爱的每一天里
原来今天是世界读书日!
林夕mm
:
是的!一起读书吧
小茉莉l
小茉莉l
2026.4.23
第三来了
林夕mm
:
谢谢❤️晚安🌙
莫妮卡豆
莫妮卡豆
2026.4.23
我第二,也就比你晚了两分钟!
P-yozer:你咋也熬夜了!
林夕mm
:
拼手速谁年轻一目了然哈哈哈哈
人物的播客《是个人物》中有一期,是对谈陆家两兄弟的,四个春天之后,陆家余生。不知梦梦听过没,讲述四个春天之后,以及从小到大的家庭生活,非常动容
林夕mm
:
谢谢推荐🌹这就听起来!真希望这样的家庭可以成为中国式家庭的代表
关于告别
关于告别
2026.5.10
好精神富足的老两口,姐姐回来的时候,爸爸说今年燕子又来喽,我爆哭!生离死别,是我穷极一生也学不会的必修课。
林夕mm
:
电影你看了!不必学,生活会让我们慢慢了解的❤️
关于告别:我看啦!刚看完嘿嘿,梦梦要多多推荐纪录片和电影来看呀
3条回复
关于告别
关于告别
2026.5.08
这个纪录片一直放在我的豆瓣想看里,原来是这么好的一部纪录片,这周末就看一哈!
林夕mm
:
属于看起来平平无奇,想一想珍贵异常的片子
关于告别:等我看完再来评论一下,嘻嘻
滋滋不倦
滋滋不倦
2026.5.07
38:20 温柔不是没有自己的脾气,不是没有自己的观点。温柔是一种包容,是你愿意为另一个人停下来去看见他的力量。
林夕mm
:
温柔真的是一种强大的品质
莫妮卡豆
莫妮卡豆
2026.5.07
23:58 和你有一样的感受,什么时候我才能做个不扫兴的小孩呢? 常听人家说,成熟就是学会赞美和闭嘴,但在父母面前,再成熟的社会人都难掩露无法收敛的本心吧;这样的争论常常以爸妈的沉默或者话题转移结束,长大之后才发现只有在他们面前,我们才可以小小的“赢”一下。
林夕mm
:
实在是很难做到,就不追求做到了吧。如果每个人都能在某一个时刻想到:是不是我不合时宜了呢?不如让对方兴之所至呢?就已经是极好的了。
莫妮卡豆
莫妮卡豆
2026.5.07
17:37 稳稳幸福便是这样了,欢迎你来我的世界里做你自己,互为人间,各留天地
林夕mm
:
这样真是可以活在我爱的每一天了
HD94740w
HD94740w
2026.5.01
中途听哭了几次
林夕mm
:
这本书里有好些小地方都温柔到落泪
HD94740w
HD94740w
2026.5.01
好喜欢听娓娓道来的博客 很平静又有力
林夕mm
:
谢谢你的喜欢❤️
罗九微
罗九微
2026.5.01
平凡生活里的小温柔,吃饭的时候听了这一集,感觉到幸福了
林夕mm
:
温柔能带来这世上最好的东西,谢谢你的喜欢❤️
听完决定去看四个春天了hhh,对温柔的解读真好呀...会联想到生活中的某人,流水般清澈,却恰将许多细碎如茶的日常浸出味道和香气^^
林夕mm
:
谢谢你美好清澈的分享呀💗《四个春天》中的家庭实际上经历过不小的苦难,但温柔确实带来了这世上最美好的东西,让生活在这个家庭中的每一个人都活出了幸福。