03.如果你总觉得人生紧绷，就去交一个不内耗的朋友

本期是我和朋友清妍的聊天。

我和清妍过去是同事的时候经常搭伴出差。出差期间经常有让我感慨“这人可真行啊”、“心可真大啊”的瞬间。对于不顺心的事儿，清妍一律评价：“什么玩意儿啊！“、“那不能够！”、“内耗不了一点儿！”。

人想要不内耗，需要交几个这样的朋友？

我觉得至少一个。一个就够了，TA会让你看见：原来还可以这样活。

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本期嘉宾：清妍，地道北京闺女，利落仗义不内耗，自带松弛感

本期主播：梦梦（📕：@林夕mm）一个认真生活的人。跌跌撞撞职场20年，前互联网HR高管，现半自由职业。两档播客：《你超棒的》、《我爱每一天》

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01:15 我有一个不内耗的朋友

03:55 躺着真好：那些年一起出差的“熬鹰”回忆

10:00 野泳回忆：没有危险的时候，爸爸就是危险

15:32 错过了火车，那就正好在车站买个包吧！

20:52 原来你是这样的人啊：谁不会开电视？谁打王者坑队友？

26:36 从出差搭子到一起旅行，将“分工美学”进行到底

32:09 第一次去香港第一站深水埗？主打一个随心而动

37:34 辣椒油事件：让北京闺女忍气吞声？那不能够！

42:40 搭伴带娃亲子游，内耗不了一点儿！

46:33 第一次住酒店录播客：兴起而至，兴尽而归

本节目在小宇宙、苹果播客、荔枝播客、网易云音乐、QQ音乐、喜马拉雅均可收听。