开播以来，最受欢迎的节目当属好物推荐 主播们也很有心，日常当中，把身边人时常要链接的好物攒起来，持续和播客好友们共同分享 这期好物推荐有思路打开的口腔喷雾、眉毛雨衣、美容仪、玻璃清洁剂等…… 一起做个省钱小达人吧

命运唯一对每个人公平的地方在于终将面对离开，人活着也大概率会面对自己或至亲的就医 《命悬一线我不放手（ICU生死录）》这本书读起来相对轻松，一个个的小故事+医疗专业输出+人性立场探讨，既有理性的干货，也有生而为人动人的情感，以及面对这必经之路的些许无奈…… 推荐勇敢或想要勇敢的小伙伴听听or读读， 我一贯主张在理性时多修感性，在闲时多注重输入，人生的节奏起落时才能把那些正确的感性+理性合理输出… 虽然我们不是医生👨🏻‍⚕️，但本着人生是来体验的价值观，看看优秀医生的经历+心声，真是赚到了～

“鲶鱼效应”，过去我们的理解是“鲶鱼”是“好”的，在组织关系里起到了助推的作用。 最近经历了一些小事，两位主播发现在组织关系里，有些“坏”的鲶鱼，也起到了团结互助的作用……

即将结束的7月过于繁忙，播客拖的比较久，本期播客是Ameko的独立播客，分享下她最近的学习经验 其中有她刚刚看完的3本书《贪婪的多巴胺》《空腹力》《命悬一线我不放手》……

你会有这样的感觉吗？某些特定的时刻，希望自己成为某个人，来帮助自己达成某个目标…… 有的时候，有些看似虚妄的人却总能激发我们的某些潜在特点，有一个参照标准，好激励自己变成更好的人…… 今天，听听主播分享她们时常幻想的特定人设

“罗生门”这个词在你肯定很熟悉，最近内卷自己，看了原著，可太让我上头了，忍不住和大家来做分享…… 本期播客在听众的鼓励下，是一期Ameko博主的一期独立播客，和大家分享最近让我很上头的《罗生门》，有兴趣的伙伴，一起和我们共享吧……

泡脚是应该早上泡还是晚上泡？那么养生为什么？ 今天这期播客，主播Ameko来讲述下她的养生心路历程……

人到中年，蠢蠢欲动的心总是按捺不住，犯错的机会总有，但犯错的成本似乎又很高，所以就有了“撩骚”的想法… 不是道德评判，只是动作、想法总让人觉得有点可笑 这期播客，不全是讲撩骚，只是主播gogo分享了最近的出差奇遇，闲聊下遇到的“撩骚"事件… 也许你在假期归途中，正好听听八卦事件，打发时间，解解闷

如果你现在再问我，创业的硬核条件是什么？我会告诉你：情绪稳定 这也是年仅40，我给自己定的人生必修课，自驱力上更大于世俗的成功 Ameko主播整理了2024年维持情绪稳定的四个小方法，结合最近看的专业书籍一起分享给你……

“情绪价值”、“情绪稳定”，这两年你听的多吧？ 博主Ameko来到38岁的年龄，才恍然醒悟，“幸福是种感受，能感受幸福是种能力”，于是，2024年，博主给自己制定的年度目标里重点之一就是“如何控制自己的情绪，如何减少自己情绪的负值”…… 带着这种对情绪的觉察，调整在生活和工作中辗转，第一波收获来了~ 如果你最近也奋斗在情绪的控制中，可以听听这期博客，和博主一起感受情绪的张力，以及如何去利用负面情绪

你听过“生前预嘱”吗？ 你反对插管吗？ 你知道现在有种职业专门帮老人院的老人扮演子女，就怕被人以为没有“后台”的欺负？ 你了解你父母对人生后半程的想法吗？ 生老病死是我们每个人都要经历的，但传统习惯避讳谈及，好像不太吉利…… 今天两位主播一起聊聊各自对这些问题的规划，希望对您有所帮助

所有的关系本质上都是博弈，能量总和是一样的 心理学家说，悬崖的边界感很清晰，所以我们不会靠的太近，水的边界很模糊，所以经常会淹死人…… 本期话题从主播好朋友最近爱情的边界感发生变化开始聊起，探讨在爱情中、友情中、亲情中不同的边界感问题

此穷非“实穷”，或者说不局限于物质层面的穷～ “圆桌派”曾探讨过，什么是穷？当你的欲望＞收入时，哪怕只差1分，就是穷 但主播发现，还有一种穷是精神层面的，心理的穷～ 来，让我们一起听听她们的故事……

最近发现身边人有好多奇特的爱好：比如居然有学霸领导休闲时间喜欢听专业理工课解题思路解压的… 也有一个完全理性的智信恋女生私下悄悄看“霸道总裁爱上我”这种所谓的无脑短剧的… 人到“中年”，不再追求所谓的幸福，而更加亲近简单直给的“快乐”~ 来听听，两位主播最近迷上了什么让自己愉悦的“小快乐”……