Vol 69. 世界是个巨大的草台班子吗?|串台《身边人》钱婧老师的会客厅

Vol 69. 世界是个巨大的草台班子吗?|串台《身边人》

44分钟 ·
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大家好,我是钱婧,本期我将串台「身边人」,一起讨论要怎样在职场中展现真实的自我、做自己,希望我们的对谈能对你有所帮助和启发,同时也期待在评论区听到大家的声音。

同时,欢迎大家在微信公众号、b站、小红书搜索「钱婧老师」,也欢迎大家添加VX:xiaoxiongpang123或下方扫码进入听友群,我会在上面及时更新一些动态,发布线下的活动通知,也会在以上的平台和大家做一些交流。

《身边人》一档主打陪伴的成长型播客。“关于成长和职场的一切都与你分享”。

在本期对谈中,将聊到下边的一些问题:

  • 怎样看待“为了融入职场而立人设”的现象?
  • 怎样看待“世界就是一个巨大的草台班子”?
  • 面临道德困境和压力的时候,有哪些方法可以帮助自己去坚守自我?
  • 如何平衡自我实现和组织目标?
  • 在职场中,要如何建立和维护自己的社交网络?

钱婧 北京师范大学 教授 博士生导师 研究方向:职场心理学

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这本书凝聚了我20余年科学研究的经验与心得,是一本真正属于中国青年的自我成长指南,也是带领所有普通人在复杂环境中做自己的行动哲学。无论学生党还是职场人,都能够通过本书塑造全新的思维模式,彻底改变自己的工作和生活。当你感到焦虑迷茫、拧巴纠结、身心无力的时候,不妨翻开这本书,你会拥有自己的宇宙,建立属于自己的人生新秩序!

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|时间线|

01:08 怎样看待为了融入职场而立人设的现象?

02:58 树立人设之后一定能达到目标吗?

04:48 生活的答案既不是屈服,也不是对抗,而是拥有自己的宇宙

05:06 “在职场里做自己”,对职场人的成长和发展有哪些重要的地方?

06:58 展开谈谈“焦虑的反义词是具体”

08:52 怎样看待“世界就是一个巨大的草台班子”?

11:04 在面临一些道德困境的时候,有哪些tips可以帮助自己去坚守自我?

16:46 基于心理学的情绪管理技巧,在压力下有哪些方法可以保持自我?

20:58 有的时候,活得很累就是因为压抑

24:44 在什么时候,需要开始做职业规划?

24:58 在职场前期没有职业规划的情况下,要清晰自己的职业定位?

27:04 在职场中要设立怎样的“目标”?

28:14 在追求个人职业发展的过程中,要如何平衡自我实现和组织目标?

31:27 无论是i人还是e人,都要融入团队氛围中,保持一个良好的合作关系

32:06 在职场的组织结构中,要如何建立和维护自己的社交网络?

34:21 是否有在职场中成功做自己的案例?

36:59 给正在职场中奋斗的年轻人的一些建议

【往期节目】

【职场成长手记】:串台《姜Dora在此》对话副总裁对谈“文案女王”林桂枝对谈「日谈公园」串台《中年延长线》串台《组织进化论》二次串台「三五环」串台《TIANYU2FM》串台《自我进化论》

【钱钱老师去串门】:|对话人大董晨宇对话情绪专家郭婷婷对话清华学姐在下小苏对话北大王无术串台《公司茶水间》对话梁文道等串台《公司茶水间》对话荞木、张昕等串台《体制内|小职员们的聊天局》做客「虎嗅」聊聊学业和就业串台「咸柠七」串台《文马法律实验室》串台《三点下班》串台「三五环」对谈小鱼老师串台《快乐亚军》串台《盐不能当饭吃》串台「实习生活」对谈韩卓教授对谈璞璞老师&小橙卷饼对谈考研博主空卡二次对谈人大董晨宇

【钱钱老师喊你读书】:《终身成长》《人的全景》《胡思乱想消除指南》《深度工作》&《人生烦恼咨询室》423读书日特别篇《我有自己的宇宙》

【钱录】:学业岔路口,应该如何选“关系”不拧巴你的人生需要主线走近博士985博导教你选导师北师大演讲实录努力和选择同样重要

【钱钱老师的沉浸式答疑】:本硕博职场Q&A(2023年2月版)本硕博职场Q&A(3月版)本硕博职场Q&A(4月版)本硕博职场Q&A(5月版)本硕博职场Q&A(6月版)本硕博职场Q&A(7月版)本硕博职场Q&A(8月版)本硕博职场Q&A(9月第一期)本硕博职场Q&A(9月第二期)本硕博职场Q&A(10月版)本硕博职场Q&A(11月版)本硕博职场Q&A(12月版)本硕博职场Q&A(2024年2月版)本硕博职场Q&A(2024年3月版)本硕博职场Q&A(2024年4月版)

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正值毕业季,很多青年朋友面临着走出校园踏入社会的人生转折期。如何在社会的大染缸中既保持自己又做成事情,如何洞悉父母不懂、学校不教的职场和人际底层逻辑,我在新书《我有自己的宇宙》中给出了解答。

基于20余年职场心理学研究和对中国职场的深入观察,我在书中提出了6个年轻人闯社会的必备能力:时间管理、积极注意力偏好、信息的接收和处理等;以及一套让我们恰到好处地处理人际关系,在职场和社会的江湖中为人处世的内在心法。

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这个主持人水平不太行呀
13:30 听到这里特别感动!钱老师对女性的态度才是正常人应有的态度啊,不愧是我佩服的钱老师5555
小熊宇航员:对啊 这主持人问的什么问题,挺无语的,这个问题就很恶
Cilijy_:🥹 是的
15:37 A.远离弱者叙事 B.不要把强者归因到龌龊的原因的逻辑
朴实_gAbD
朴实_gAbD
2024.5.15
主持人听着出戏,跟嘉宾level相差太多,听着难受
15:57 “每个人都处于某种信息的中枢 你的信息中枢是什么样地代表你的世界是什么样的”
小神仙大麦茶:最近也有体感哇 给自己怎么讲述外界的发生的事情 也代表自己对外界的理解 并且给自己讲解多一次就会大脑就会越相信
1. 人设的统一比树立某一种人设更重要,因为人设的统一能让别人更容易理解和接受。
2. 在职场中,要注意维护自己的道德底线,避免做违背道德的事情,以建立良好的职业声誉和成功的职业生涯。
3. 在职场中,要警惕陷入避坑指南所认定的陷阱,要清晰区分个人舒适区与道德界限,专注于自身核心竞争力而不是过度观察同事的成功。
4. 情绪管理和表达负面情绪都很重要,可以通过拍拍自己并描述情绪来平静下来,同时通过以幽默方式表达负面情绪来缓解内在压力。
5. 在职场中,可以有诉求和野心,但要注意野心不要过于迫切,以避免驱赶走贵人。
6. 在职场初期,可以适度地平衡个人发展和组织目标,在一些方面做一些让步和牺牲。
7. 建立和维护职场社交网络的方法包括借助组织结构和规则、提供有效价值、尊重体系和规则等。
8. 在职场中,尊重职场规则、专注认真地把每一个任务做好以赢得别人的尊重,以及务实地做好工作并为自己的行为负责,都有助于个人成功。
9. 在职场中,不要过分追求职业发展,要以平和的心态看待职场,注重能够给出价值并与他人交互。
10. 围墙拆掉后,职场的沟通成本可能会变得很高,个人需要独立处理财务、法务和其他合作资源,职场将出现重大变化。
40:11 现在大家都在说“世界是个草台班子”,这句话是告诉你不要自卑/轻视自己,不要总担心自己的能力不够,是在赋予自己向前迈一步的勇气,而不是作为自己不争取上进的理由。
“草台班子”是强者的谦辞,也会是弱者的借口。
在这样的世界做一个不是草台班子的人,才应该是我的目标。
12:28 “在如今满是避坑指南的世界,你避开的,是坑还是自己的懒惰?”好受用!
社交媒体越来越发展成分享经验的平台,这意味着我想做任何事情,我要先验证一遍,才敢去行动,可是真实的行动里,就是包括试错,而后拥有一些收获。
小神仙大麦茶:二手经验选择性服用 哈哈哈哈哈
我是大章鱼:二手经验 我也听那茶水间
Joy_400T
Joy_400T
2024.6.04
钱老师是怎么跟这个一直说明白明白的人谈这么久的 大傻子似的
老师,真的很强,老师职场给的建议很好,但是自己是个普通人有些真的做不到老师说的基本要求,但是老师说的另外一句话我一直记得自己要的少终会得到,感谢老师
ria咩咩
ria咩咩
2024.5.17
钱老师您好,不知是否可以在这里提问。 想请教钱老师,博士毕业,但感觉文章不多,去高校行政岗前景怎样? 看了下母校的教务处 国际合作处这种行政管理岗只收博士了,然后图书档案管理岗也博士优先了。请问去了这些岗位之后职业的可持续性怎样,一方面觉得有点大材小用不甘心,但另一方面多年的学术生涯产出不多好像也没办法证明自己是大材。
钱婧老师
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钱婧老师
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teddy233
teddy233
2024.5.14
感谢钱婧老师做客我们《身边人》节目!😊
钱婧老师
:
开心的!谢谢你们
HD1013701e
HD1013701e
2024.6.05
提问者问到说:“职场中隔壁一个大美女通过投怀送抱的方式步步高升了”,我真的非常不舒服,这个提问方式太刻板印象,预设前提对女性太不友好了!!但是钱老师的回答我很赞同“这个世界很恶,对于女性,包括对于外貌条件好的朋友,其实很罪恶的,但凡获取一些成绩可能被别人归因到某些地方”
并肩走
并肩走
2024.5.22
39:39 上班不要摸鱼,对人的精神状态和气质影响很大,一个人干什么都是半吊子。职场不是一个分割线,是我们生活的一部分,它占了生命很长的时间,如果在很长的时间里都是可有可无、可上可下、随便吧、狗狗祟祟,这是很影响一个人的精神状态和气质的。
Marmotking
Marmotking
2024.5.21
43:00 片尾曲《Queenstown》
紫嫣凝语
紫嫣凝语
2024.5.21
钱老师好,去年请教过您本科毕业两年后考研、考研规划问题,感谢老师的回复指导,自己没有再执着考研,选择参加了24国省考、事业编季。不过自己刷题的数量和质量一般,综合分数不够理想未进面。
目前主要目标是尽快工作上岸【国企公考】等体制内岗位,但是下半年针对[非应届生+本科学历+无工作经历]的招聘机会也较少,自己有两条规划思路,想请教下钱老师的建议🌹
一是[出国留学]一年,二是在家备考 (考研+考公两手抓)

【背景】21届211院校女生,本科专业[管理学-管理科学工程类-信息管理与信息系统,毕业后一直在家全职考试,无工作经历,今年8月份[25周岁]。 家在[山东四线]城市,父母在银行体制内工作,收入在本地中等偏上 。
大学成绩前10%,绩点3.8,通过大学英语六级;有校园学生干部工作经历,不过实习经历、工作经历欠缺。

【个人理解优缺点】
☑️第一,9月份出国留学一年
🔸优点:1最主要原因有[应届生+研究生]身份,一年时间就能毕业快速秋招就业。
2考公、国企等[岗位、平台机会较多], 北京上海等地也有人才政策 3开拓眼界
🔸劣势:
1有一定【经济压力】,汇率+学费上涨,英国留学费用较高45-60w左右。不知性价比是否值得一年时间成本,英国一年硕士学历 1对于国内找工作优势可能不算大,2可能很多年回不了本。
虽然父母说不用考虑,但是还是比较吃力,不是轻轻松松就能拿出来的(还是说既然有人愿意为你负重前行,那么就要勇敢去争取?)

2需要有较为强大的[身心基础、抗压能力]。
结合过去经历个人抗压能力一般,比较担心自己不够强大的身心现状,是否能顺利适应英国学习生活环境。
3适应学业课程、teamwork等人际团队协作。
4[朋友圈]和自己未来在体制内工作基本毫无交集。 比起在国内读书有师友人脉,必须要足够优秀、把握住可能的优势,如英语口语、团队协作能力。
5刚入学就要准备国内秋招。

☑️第二,如果继续在家备考,自己打算省内[2年制研究生+考公]两手抓,能上岸一个就是成功。
🔸优点: 1 国内生活有后盾 2.下半年25考季时间宽裕,[有一定考公考研备考经验,认真复习成绩能再进一步。
🔸劣势: 1考试[竞争激烈],能报名的岗位 平台不够理想 最坏情况考研与考公都没上岸
2本科学历+毕业后空窗期,下半年招聘能报名的[理想岗位少]。
3今年8月份25周岁,如果2年制全日制考研成功上岸,毕业季秋招[27周岁]年龄可能稍大。

【留学相关准备】
1.自己可以申请、符合定向选调名单的有英国布里斯托、格拉斯哥利兹、南安普顿等QS50-100的学校。
而QS前50的学校如UCL、爱丁堡、 曼彻斯特的管理与信息系统:变化与发展,由于现在报名申请时间晚 入选概率不大。
2.5月份开始准备雅思,要赶在7月份取得6.5分
丰收_gTGY
丰收_gTGY
2024.5.19
40:00 钱老师好呀,从去年3月份看到您的视频,坚定了自己全力申请一年博士的目标,中间一直跟着钱老师的视频和书学习,加入了会客厅感受了优秀小伙伴的经验分享与鼓励。
今天向钱老师您报喜!被理想院校博士录取,成功上岸啦!
攻读博士的一路上也会继续紧跟钱老师每期更新的播客,尽全力把它读下来,读好!感恩钱老师的陪伴与鼓励!
龙鱼儿
龙鱼儿
2024.5.19
很有用,谢谢钱老师。